6岁儿童正常身高存在一定的参考范围，一般来说，6岁男童的正常身高范围大约在104.1~132.1厘米，6岁女童的正常身高范围大约在103.2~130.8厘米。
影响身高的遗传因素
父母身高影响： 如果父母身高较高，那么孩子遗传获得较高身高的可能性相对较大。比如父母一方身高较高，孩子在生长发育过程中，有更大几率向较高身高方向发展。遗传基因决定： 身高的遗传受到多个基因的调控，这些基因会影响骨骼的生长和发育等过程，从而在一定程度上决定了儿童身高的潜在范围。
营养对身高的作用
蛋白质摄入： 蛋白质是身体生长发育的重要物质基础，6岁儿童需要保证充足的蛋白质摄入，像瘦肉、鱼类、豆类等食物中都富含蛋白质，有助于骨骼和肌肉等的生长。例如每天应摄入一定量的瘦肉，为身体提供构建组织的原料。钙的补充： 钙是骨骼发育的关键营养素，牛奶是钙的良好来源，6岁儿童每天应保证饮用适量的牛奶，一般建议每天300~500毫升，以满足骨骼生长对钙的需求，促进身高正常增长。
运动对身高的促进
适宜运动项目： 跳绳是很好的促进身高的运动，每天坚持跳绳10~15分钟，有助于刺激骨骼生长板，促进骨骼变长。还有打篮球也是不错的运动，孩子在打篮球过程中，跳跃等动作能对骨骼产生一定的拉伸刺激，利于身高增长。运动时间要求： 每周应保证一定的运动时长，至少进行3~5次运动，每次运动30分钟以上，让身体得到充分的运动刺激，从而更好地促进身高发育。
睡眠对身高的影响
睡眠时长： 6岁儿童每天需要保证充足的睡眠时间，一般建议睡眠时间在11~13小时左右。因为在睡眠过程中，身体会分泌生长激素，而生长激素对身高的增长起着重要作用，充足的睡眠能保障生长激素的正常分泌，进而促进身高正常生长。睡眠质量： 营造良好的睡眠环境也很重要，保持卧室安静、舒适的温度和黑暗环境等，让孩子能够进入深度睡眠状态，这样更有利于生长激素的分泌，对身高发育有益。