感冒期间不建议喝酒白酒。感冒时身体处于应激状态，肝脏代谢功能会受到一定影响，而酒精需要通过肝脏代谢，此时喝酒白酒会加重肝脏负担。一般来说，感冒时饮酒可能会延缓身体恢复，还可能与感冒药发生不良反应。
饮酒对感冒恢复的影响
延缓康复进程： 感冒时人体免疫力下降，需要充足的休息和身体的正常代谢来对抗病毒。白酒中的酒精会抑制免疫系统的功能，使身体清除病毒的能力减弱，从而延长感冒痊愈的时间，可能让感冒病程从原本的5 - 7天延长至更长时间。加重不适症状： 感冒常伴有咳嗽、鼻塞、发热等症状，饮酒后酒精会刺激呼吸道黏膜，导致咳嗽加剧，还可能使鼻腔黏膜进一步充血肿胀，加重鼻塞症状，同时酒精的扩张血管作用可能会让发热情况更难控制，使体温升得更高。
感冒时饮酒与药物的相互作用
与抗生素类药物： 如果感冒合并细菌感染服用了抗生素，比如阿莫西林等，饮酒会增加双硫仑样反应的风险。这种反应会导致头痛、头晕、恶心、呕吐、心悸等不适症状，严重时可能危及生命。因为酒精会干扰抗生素在体内的代谢过程，影响药物的正常作用。与解热镇痛药： 感冒常用对乙酰氨基酚来退热止痛，饮酒后再吃对乙酰氨基酚会加重对肝脏的损害。肝脏本身在感冒时代谢负担就重，酒精和药物双重作用会让肝脏受损的几率大幅增加。
感冒时的正确护理建议
保证充足休息： 感冒时每天应保证7 - 8小时的睡眠时间，让身体有足够的能量来对抗病毒。可以选择舒适的环境休息，如保持室内安静、温度适宜（22 - 25℃左右）。注意饮食调理： 多吃富含维生素C的食物，像橙子、柠檬、猕猴桃等，维生素C有助于增强免疫力。同时要多喝水，每天饮水1500 - 2000毫升左右，保持呼吸道黏膜湿润，促进身体新陈代谢，帮助排出毒素。