避孕药吃一颗是否有效果，需要根据具体情况来判断。一般来说，避孕药需要按照说明书上的要求服用，才能达到有效的避孕效果。以下是一些可能影响避孕药效果的因素：
1.服用时间：避孕药需要在规定的时间内服用，才能发挥最佳的避孕效果。如果服用时间过早或过晚，可能会影响避孕药的效果。
2.服用方法：避孕药需要正确服用，才能发挥最佳的避孕效果。如果服用方法不正确，如漏服、错服等，可能会影响避孕药的效果。
3.个体差异：每个人的身体状况和生理反应都不同，对避孕药的反应也可能不同。有些人可能对避孕药比较敏感，服用一颗就可以达到有效的避孕效果；而有些人可能对避孕药不敏感，需要服用多颗才能达到有效的避孕效果。
4.其他因素：避孕药的效果还可能受到其他因素的影响，如饮食、药物、疾病等。如果在服用避孕药期间，同时服用了其他药物，或者患有某些疾病，可能会影响避孕药的效果。
需要注意的是，避孕药并不能保证100%的避孕效果，即使按照说明书正确服用，也可能会出现避孕失败的情况。如果出现月经推迟、恶心、呕吐等症状，应及时进行验孕检查，以确定是否怀孕。
此外，避孕药是一种含有激素的药物，长期服用可能会对身体造成一定的影响，如月经不调、乳房胀痛、头痛等。因此，在服用避孕药之前，应咨询医生的意见，了解避孕药的适用人群、副作用等信息，并根据医生的建议选择合适的避孕方法。同时，应注意药物的保存方法，避免药物受潮、变质等。