上眼睑脂肪厚会影响外观，可以通过以下方法解决。
1.眼皮抽脂术：如果上眼睑脂肪肥厚的问题比较轻微，一般会建议进行眼皮抽脂术，这种方法比较简单，不会造成太大的创伤，恢复起来会比较快。
2.双眼皮手术：如果上眼睑脂肪肥厚的同时存在单眼皮问题，可以选择做双眼皮手术。在做手术的时候可以将部分脂肪组织切除，同时可以结合个人的眼睛形状以及五官特征设计双眼皮的形态。
3.激光溶脂：激光溶脂是一种比较先进的微创美容技术，通过将激光能量作用于脂肪层，可以使脂肪细胞破裂分解，然后随身体的新陈代谢排出体外，从而达到溶脂减肥的效果。激光溶脂对上眼睑脂肪厚的情况有较好的改善效果，而且不会对皮肤造成太大的损伤，术后恢复比较快。
需要注意的是，以上方法都需要在正规的医疗机构进行，由专业医生根据个人情况制定合适的治疗方案。同时，术后需要注意护理，保持伤口清洁干燥，避免感染，还要注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物，有助于恢复。