痔疮大便出血时，首先要保持局部清洁，可每天用温水坐浴15~20分钟，能缓解不适。同时要注意调整饮食，多吃富含膳食纤维的食物，如全麦面包、新鲜蔬菜（芹菜、菠菜等）和水果（苹果、香蕉等），每天保证摄入足够水分，一般建议每天饮水1500~2000毫升左右，以软化大便，减少对痔疮的刺激。
药物缓解方法
外用药物：可以使用痔疮膏，如马应龙麝香痔疮膏等，这类药物能起到消肿、止痛、止血的作用。将药膏涂抹在肛门局部，能直接作用于痔疮部位，减轻出血、疼痛等症状。口服药物：一些口服的止血药物也可辅助治疗，比如槐角丸，它有清肠疏风、凉血止血的功效，能在一定程度上缓解痔疮大便出血的情况，但具体用药需在医生指导下进行。
生活习惯调整
避免久坐久站：长时间久坐或久站会加重痔疮的症状，导致出血增多。建议每隔1~2小时就起身活动一下，促进血液循环。如果工作需要长时间坐着，可以在座位上放置一个柔软的坐垫，减轻臀部的压力。养成良好排便习惯：要避免便秘或腹泻，每天尽量定时排便，排便时间不宜过长，最好控制在5分钟以内。如果有便秘情况，可以通过多吃上述富含膳食纤维的食物来改善，必要时可在医生指导下使用温和的缓泻剂，但不建议长期依赖。
严重情况的应对
及时就医：如果痔疮大便出血量大，或经过上述一般处理后出血仍没有改善，甚至出现头晕、乏力等贫血症状时，要及时就医。医生可能会根据具体情况采取进一步的治疗措施，比如注射疗法，医生将硬化剂注射到痔核内，使痔核硬化萎缩；或者是手术治疗等，但手术治疗一般是在保守治疗无效时才会考虑。同时，患者要放松心情，不要过度紧张，积极配合医生的治疗。