怀孕初期心脏不舒服可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是一些建议：
1.休息：确保充足的睡眠，避免过度劳累。
2.调整姿势：睡觉时可采用左侧卧位，以增加子宫和胎盘的血液供应。
3.饮食调整：避免食用过咸、过油腻的食物，保持饮食均衡。
4.放松心情：通过冥想、深呼吸、听音乐等方式缓解压力。
5.穿着舒适：选择宽松、舒适的衣物，避免穿着过紧的衣物。
6.及时就医：如果心脏不舒服的症状持续不缓解或加重，或出现其他不适，如头痛、头晕、呼吸困难等，应及时就医。医生可能会进行心电图、心脏超声等检查，以排除心脏疾病。
此外，如果孕妇本身就有心脏疾病，怀孕后应更加关注心脏健康。在怀孕前应咨询心脏科医生，了解心脏疾病对怀孕的影响，并在孕期密切配合医生的治疗和监测。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，如果对心脏不舒服的问题有任何疑虑或担忧，应及时与医生沟通，以便获得个性化的建议和治疗方案。同时，定期进行产前检查也是确保孕妇和胎儿健康的重要措施。