喉咙经常长白色颗粒可能是扁桃体结石、扁桃体炎、角化症或其他原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.扁桃体结石：这是一种常见的病因，由食物残渣、细菌和死细胞在扁桃体隐窝中积聚形成。通常没有症状，但有时会导致口臭、喉咙疼痛或异物感。如果结石较小，可以尝试用盐水漱口或使用口腔冲洗器来清除。如果结石较大或引起不适，医生可能会建议使用器械或手术来去除。
2.扁桃体炎：喉咙痛、发热和吞咽困难是扁桃体炎的常见症状。扁桃体炎通常由细菌或病毒感染引起。治疗方法包括休息、多喝水、使用退烧药和抗生素（如果由细菌感染引起）。
3.角化症：这是一种罕见的疾病，可能导致喉咙内的角化物质积聚。症状可能包括喉咙疼痛、异物感和声音嘶哑。治疗方法通常是手术切除角化组织。
4.其他原因：喉咙经常长白色颗粒还可能与其他因素有关，如过敏、反流性食管炎、口腔卫生不良等。在某些情况下，可能需要进一步的检查和评估来确定具体原因。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和建议，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果你经常喉咙长白色颗粒或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。
此外，对于以下人群，需要特别关注喉咙问题：
儿童：儿童喉咙问题可能需要特别关注，因为他们的免疫系统尚未完全发育，喉咙感染可能更容易引起严重的并发症。
免疫功能低下者：例如接受免疫抑制治疗的患者、艾滋病患者等，他们更容易感染喉咙疾病，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
长期吸烟者：吸烟会损害喉咙黏膜，增加感染和炎症的风险，应尽量戒烟。
有其他健康问题的人：如果同时患有其他疾病，如糖尿病、心血管疾病等，喉咙问题可能会更复杂，需要综合考虑治疗方案。
总之，喉咙经常长白色颗粒可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行诊断和治疗。及时就医并遵循医生的建议是解决问题的关键。同时，保持良好的口腔卫生、避免过度用嗓、戒烟等措施也有助于预防喉咙问题的发生。