大人感冒了通常可以给宝宝喂奶，但需要注意以下几点。
1.佩戴口罩：在接触宝宝前，应佩戴口罩，以防止呼吸道飞沫传播病毒。
2.勤洗手：接触宝宝前后，应彻底清洁双手，以减少病毒传播的风险。
3.避免亲吻宝宝：亲吻宝宝可能会将病毒传播给他们，因此应尽量避免。
4.保持良好的个人卫生：保持充足的休息，避免过度劳累，多喝水，有助于缓解感冒症状。
5.选择合适的药物：如果需要使用药物治疗感冒，应在医生的指导下选择对宝宝相对安全的药物，并避免使用哺乳期禁用的药物。一些常见的哺乳期可用药物包括对乙酰氨基酚等。
需要注意的是，如果大人的感冒症状较为严重，如高热、咳嗽剧烈等，或者出现了其他不适，建议暂时停止喂奶，并及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，应密切观察宝宝的健康状况，如有异常应及时就医。