如果体温不到35℃，可能是测量方法错误或外界环境温度过低等非疾病因素所致，也可能是甲状腺功能减退、药物副作用等疾病因素导致。处理方法需要根据具体原因进行选择，以下是一些建议：
1.非疾病因素：
复测体温：如果测量方法正确，可更换体温计再次测量。测量前应避免剧烈运动、喝热水、吃辛辣食物等。测量时应将体温计的探头放在舌下，紧闭口唇，测量时间至少5分钟。
改善环境：如果是在寒冷的环境中测量，应转移到温暖的室内，待身体恢复正常温度后再次测量。
补充营养和水分：长时间未进食或大量出汗可能导致体温过低，可适量饮用温水或温热的糖水、果汁等，补充能量和水分。
2.疾病因素：
就医检查：如果是甲状腺功能减退等疾病引起，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
调整药物剂量：某些药物可能会导致体温降低，如β受体阻滞剂、抗抑郁药等，如果怀疑是药物副作用，应咨询医生是否需要调整药物剂量或更换其他药物。
治疗原发病：其他疾病也可能导致体温过低，如感染、低血糖、贫血等，需要针对原发病进行治疗。
需要注意的是，如果体温持续低于35℃或伴有其他不适症状，如寒战、乏力、头晕、恶心等，应及时就医，以便明确原因并进行针对性治疗。此外，定期测量体温、保持健康的生活方式、注意保暖等有助于预防体温过低的发生。