阴茎经常勃起并伴有疼痛可能由以下原因引起：
1.生理因素：
性兴奋：性兴奋时，阴茎会勃起，但如果持续时间过长或过于强烈，可能会导致疼痛。
过度自慰：自慰时如果过于激烈或使用不当的方式，可能会损伤阴茎组织，引起疼痛。
紧身内裤：穿着过紧的内裤，会对阴茎造成压迫，导致血液循环不畅，引起疼痛。
2.病理因素：
尿道炎：尿道炎是尿道黏膜的炎症，可导致阴茎勃起时疼痛。
前列腺炎：前列腺炎是前列腺的炎症，可引起阴茎根部、耻骨上区以及会阴部的疼痛，也可能导致阴茎勃起疼痛。
阴茎硬结症：阴茎海绵体与白膜间的纤维化病变，会使阴茎勃起时出现弯曲或疼痛。
其他：包茎、包皮过长、阴茎肿瘤等也可能导致阴茎勃起疼痛。
3.药物因素：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能会影响阴茎勃起功能，导致疼痛。
4.心理因素：焦虑、紧张、压力等心理因素可能导致阴茎勃起功能障碍，并伴有疼痛。
如果阴茎经常勃起并伴有疼痛，建议及时就医，进行详细的检查，以确定病因。医生可能会进行体格检查、实验室检查、影像学检查等，以明确诊断，并制定相应的治疗方案。
在就医之前，应注意以下几点：
1.避免过度自慰或性生活，以免加重症状。
2.穿着宽松舒适的内裤，避免对阴茎造成压迫。
3.保持阴茎清洁卫生，避免感染。
4.注意休息，避免过度劳累。
5.避免紧张、焦虑等情绪，保持良好的心态。
需要注意的是，对于青少年来说，阴茎经常勃起并伴有疼痛可能与性发育有关，如果有这方面的困扰，应及时与家长或医生沟通，以便获得正确的指导和帮助。