例假即月经，例假特别多可能与多种因素有关，以下是一些常见的原因：
1.子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，可能导致月经量增多、经期延长等症状。
2.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是子宫内膜局部过度增生所致，可能引起月经异常、阴道分泌物增多等。
3.子宫腺肌病：子宫腺肌病是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层形成弥漫或局限性的病变，主要表现为月经量增多、经期延长以及进行性痛经。
4.排卵性功血：由于下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调、性激素反馈调节机制失常引起的异常子宫出血，可能导致月经周期不规律、经量过多等。
5.其他因素：子宫内膜异位症、慢性子宫内膜炎、宫内节育器、血液病等也可能导致例假过多。
如果出现例假特别多的情况，建议及时就医，进行全面的检查和诊断，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于维持身体健康。