女性老年人小便次数多可能是以下原因所致：
1.生理因素：随着年龄的增长，女性的身体机能会逐渐下降，包括泌尿系统的功能。这可能导致膀胱容量减少，尿道括约肌松弛，从而使小便次数增多。此外，饮水过多、精神紧张、气候变化等也可能引起小便次数增多。
2.泌尿系统感染：泌尿系统感染是女性老年人常见的疾病之一，如尿道炎、膀胱炎等。炎症刺激会导致尿频、尿急、尿痛等症状。
3.前列腺增生：男性前列腺增生在老年男性中较为常见，但女性也可能出现类似的情况。前列腺增生会导致尿道狭窄，排尿困难，从而引起尿频。
4.其他疾病：糖尿病、肾脏疾病、尿崩症等也可能导致小便次数增多。
针对以上情况，可以通过以下方式进行治疗和缓解：
1.调整生活习惯：保持良好的生活习惯，如定时排尿、不过度憋尿、避免饮酒和咖啡等刺激性饮料。
2.注意个人卫生：保持尿道口清洁，避免感染。
3.就医治疗：如果小便次数增多严重影响生活质量，或伴有其他症状，如尿急、尿痛、腰痛等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。
在治疗期间，患者需要注意以下事项：
1.遵循医生的建议：按时服药、定期复查，如有不适及时告知医生。
2.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，多食用蔬菜水果，保持水分摄入。
3.注意休息：避免过度劳累，保持充足的睡眠。
需要注意的是，小便次数多可能是多种疾病的表现，因此如果出现这种情况，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，老年人在日常生活中应注意个人卫生，保持良好的生活习惯，预防泌尿系统感染的发生。