成人体温37.5℃是否正常，需要根据具体情况来判断。
一般来说，成人体温的正常范围是36℃~37℃，但这只是一个参考值，体温可能会受到多种因素的影响而有所波动。以下是一些可能导致体温升高至37.5℃的原因：
1.生理因素：
剧烈运动后：身体代谢增加，体温可能会略微升高。
环境因素：在炎热的环境中或穿着过多衣物时，体温可能会上升。
生理周期：女性在排卵期或生理期时，体温可能会略有升高。
其他：情绪激动、进食后等也可能导致体温短暂升高。
2.病理因素：
感染：如感冒、肺炎、扁桃体炎等，是最常见的导致发热的原因。
自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可能会引起低热。
恶性肿瘤：某些癌症也可能导致发热。
其他：如结核病、肝炎、心肌炎等也可能引起发热。
如果体温偶尔升高至37.5℃，且没有其他不适症状，可能是正常的生理现象。但如果体温持续升高或伴有其他症状，如咳嗽、咳痰、头痛、乏力等，可能是身体出现了问题，需要及时就医进行检查和治疗。
此外，使用不同的测量方法和测量部位，体温的正常值也可能有所差异。例如，口腔温度一般比腋窝温度高0.2℃~0.4℃，而直肠温度则比口腔温度高0.3℃~0.5℃。
因此，如果对自己的体温有疑虑，或者体温升高持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时咨询医生，以便进行进一步的评估和诊断。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高身体免疫力，预防疾病的发生。