治口腔溃疡最快的办法可以通过局部用药来缓解。一般来说，使用含苯佐卡因的凝胶等局部止痛药物，能在较短时间内减轻疼痛，通常1-2小时内就能有明显效果。
局部用药缓解
含漱液类： 氯己定含漱液是常用的，它可以杀灭口腔内的细菌，抑制炎症。一般每天含漱3-4次，每次含漱10-30秒。贴片类： 醋酸地塞米松粘贴片能起到抗炎、抗过敏的作用，将贴片贴在溃疡处，能持续发挥药效。
调整生活方式辅助
饮食方面： 要多吃富含维生素B族的食物，像全麦面包、燕麦片等，每天保证摄入足够的量，一般建议成年人每天维生素B2的摄入量男性约1.4毫克，女性约1.2毫克。同时要避免吃辛辣、刺激性食物，比如辣椒、花椒等，这类食物会刺激溃疡面，加重疼痛。作息方面： 保证充足的睡眠，每天尽量保证7-8小时的睡眠时间。睡眠不足会影响身体的修复功能，不利于口腔溃疡的愈合。
补充营养素助力
维生素C： 可以口服维生素C片，每天适量补充，一般每天100毫克左右能辅助口腔溃疡愈合。但要注意不要过量服用，过量可能会有不良反应。锌元素： 可以通过食用含锌丰富的食物来补充，如瘦肉、海鲜等。锌能促进机体修复，有助于口腔溃疡好转。如果是严重缺锌的情况，可在医生指导下服用锌剂，但要注意剂量。