4岁宝宝不爱吃饭，可能由以下原因引起：
1.饮食习惯：宝宝饮食习惯不良，如爱吃零食、挑食、边吃边玩等，可能导致食欲不佳。
2.身体不适：宝宝身体不适，如感冒、消化不良、口腔问题等，可能影响食欲。
3.情绪问题：宝宝情绪不稳定，如过度兴奋、紧张、焦虑等，可能导致食欲下降。
4.环境因素：宝宝所处的环境嘈杂、温度不适宜等，可能影响食欲。
5.缺乏运动：宝宝缺乏运动，能量消耗少，可能导致食欲不佳。
6.微量元素缺乏：如缺锌，可能影响味觉和食欲。
如果宝宝长期不爱吃饭，或伴有其他症状，如体重下降、营养不良、精神不振等，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，家长可以采取以下措施来改善宝宝的饮食习惯：
1.培养良好的饮食习惯，定时进餐，少吃零食。
2.提供多样化的食物，鼓励宝宝尝试新的食物。
3.营造愉快的进餐氛围，减少宝宝的压力。
4.适当增加宝宝的运动量，促进消化。
5.如有必要，可以在医生的指导下补充微量元素。