激素脸患者选择护肤品需谨慎，应优先选择温和、无刺激且具有修复功效的产品。一般来说，含有神经酰胺、角鲨烷等成分的护肤品较为合适。
温和清洁类护肤品
温和洁面产品： 应选择氨基酸类洁面产品，这类产品刺激性小。比如一些品牌的氨基酸洁面乳，pH值接近皮肤的弱酸环境，能在清洁皮肤的同时，尽量减少对皮肤屏障的破坏。每天早晚使用，清洁时动作要轻柔，避免过度揉搓。清洁频率： 激素脸患者皮肤较为敏感，每天洁面1 - 2次即可，过度清洁会加重皮肤的干燥和敏感状况。
保湿修复类护肤品
保湿精华液： 含有神经酰胺的保湿精华液是不错的选择。神经酰胺能够帮助修复皮肤屏障。例如某品牌的神经酰胺保湿精华，能为皮肤补充水分和脂质，增强皮肤的锁水能力。一般在洁面、爽肤水之后使用，取适量精华液均匀涂抹于面部，轻轻按摩至吸收。保湿面霜： 角鲨烷成分的保湿面霜对激素脸有修复作用。角鲨烷与皮肤的皮脂成分相似，容易被皮肤吸收，能形成保护膜，防止水分流失。可以在晚上护肤步骤的最后使用保湿面霜，厚涂一层在脸部，帮助皮肤在夜间修复。
舒缓镇定类护肤品
含有马齿苋成分的护肤品： 马齿苋具有舒缓镇定的功效。一些含有马齿苋提取物的爽肤水，能缓解激素脸引起的泛红、瘙痒等症状。用化妆棉蘸取适量爽肤水，轻轻擦拭脸部，起到镇定肌肤的作用。冷敷面膜： 可以选择具有舒缓作用的冷敷面膜，每周使用1 - 2次。在使用前将面膜放在冰箱冷藏一段时间，敷在脸上15 - 20分钟，能让皮肤感到清凉舒适，减轻炎症反应。但要注意，面膜使用频率不宜过高，以免给皮肤造成额外负担。