根据你的描述，你可能是患了感冒。以下是一些建议：
1.多喝温水：这有助于缓解喉咙干痒的症状，同时保持身体水分充足。
2.盐水漱口：用温盐水漱口可以帮助减轻喉咙疼痛和消炎。
3.避免刺激物：尽量避免吸烟、空气污染和辛辣食物，这些都可能刺激喉咙和加重症状。
4.注意休息：给身体足够的时间来恢复，避免过度劳累。
5.药物治疗：如果症状严重影响生活，可以使用一些药物，如退烧药、止咳药、抗组胺药等，但请在医生的指导下使用。
同时，对于孕妇、儿童和老年人等特殊人群，需要特别注意用药安全。如果症状持续时间较长或加重，请及时就医。
以上内容仅供参考，如果你有任何健康问题，请咨询专业医生的建议。