为什么喝茶会头晕

喝茶引起的头晕称为茶醉，茶里含的茶碱和茶多酚是一种中枢神经的兴奋剂，过浓和过量容易"茶"醉，引起血液循环加速，呼吸急促，头晕等一系列不良反应。

血压太低、血糖太低、空腹喝茶、体质对茶过于敏感等都会引起头晕。空腹喝浓茶时，因为咖啡因的作用，会使心脏亢奋，精神兴奋，会使人失眠，引起头晕。

喝茶的主要目的是助消化、降血脂、减肥降体重，但是在饮用的过程中要注意茶的浓度，避免饮用浓茶或者空腹饮茶。