12岁孩子75度近视属于轻度近视，目前尚无方法完全治愈，但可通过多种措施延缓近视进展。
一、光学矫正
可选择合适的框架眼镜，框架眼镜是矫正近视常用且安全的方法，能清晰视物，帮助孩子正常学习生活。对于低度近视，框架眼镜能有效改善视力。同时，也可考虑验配角膜塑形镜，它是一种特殊设计的硬性接触镜，夜间佩戴，白天可暂时恢复清晰视力，不过佩戴需严格遵循医嘱，注意眼部卫生等。
二、改善用眼习惯
孩子要保持正确的读写姿势，读书写字时眼睛与书本保持33厘米左右距离。控制近距离用眼时间，每连续用眼30 - 40分钟，应休息10 - 15分钟，可向远处眺望或做眼保健操，缓解眼部疲劳。另外，保证充足的户外活动时间，每天不少于2小时，户外活动时眼睛能接触自然光线，对预防近视进展有帮助。
三、定期检查
需定期带孩子进行视力检查，一般3 - 6个月检查一次，密切关注近视度数变化情况。若近视度数增长较快，需及时采取进一步干预措施。例如，通过眼部散瞳等检查明确近视是真性还是假性（不过75度多为真性近视），以便更好地制定应对方案。
四、饮食辅助
在饮食方面，要保证孩子营养均衡，多摄入富含维生素A、C、E和叶黄素等的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓、菠菜等。这些营养物质对眼睛健康有益，有助于维持眼部正常功能，可能对近视的控制起到一定辅助作用，但不能替代正规的近视防控措施。
对于12岁75度近视的孩子，家长要重视起来，采取综合防控措施，帮助孩子尽可能延缓近视进一步发展，同时要让孩子正确认识近视情况，保持良好的生活和用眼习惯。