一般来说，同房后8~11天可以通过检测血液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平来测出怀孕，而尿液中的hCG水平要稍晚一些，通常需要在同房后12~14天才能测出。
需要注意的是，这些时间是大致的参考范围，实际检测时间可能因个体差异和检测方法而有所不同。此外，过早进行检测可能会出现假阴性结果，因为受精卵着床后需要一定时间才能产生足够的hCG进入血液或尿液。如果对检测结果有疑问或需要更准确的诊断，医生可能会建议进行进一步的检查，如超声检查。
对于备孕的女性，以下是一些建议：
1.选择合适的检测时间：根据上述时间范围，选择在预计月经来潮日期后适当的时间进行检测。过早检测可能会导致结果不准确。
2.遵循检测方法的说明：仔细阅读检测试剂的说明书，按照要求正确采集样本并进行检测。
3.多次检测：如果第一次检测结果为阴性，但仍有怀孕的疑虑，可以在几天后再次进行检测，以提高准确性。
4.注意其他因素的影响：某些疾病、药物或其他生理情况可能会影响hCG水平，导致检测结果不准确。如果对检测结果有任何疑问，应咨询医生。
5.确认怀孕后的进一步措施：一旦确认怀孕，应及时咨询医生，进行产前检查和咨询，了解孕期注意事项和产前筛查的建议。
需要强调的是，以上内容仅供参考。如果有特殊情况或高风险因素，如月经不规律、曾经有过怀孕问题或其他健康问题，应在医生的指导下进行具体的检测和咨询。医生可以根据个体情况提供更准确和个性化的建议。此外，在备孕期间，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和减少压力，有助于提高受孕机会和胎儿健康。