早上起来眼睛肿的原因有以下几点：
1.睡前大量饮水：如果在晚上睡觉前喝了太多水，或者吃了太多含有盐分的食物，可能会导致水分在体内潴留，引起眼睛肿。
2.睡眠姿势不当：如果睡觉时枕头过低，或者趴着睡，可能会导致眼部血液循环不畅，引起眼睛肿。
3.过敏：如果对某些化妆品、洗发水、眼药水等过敏，可能会导致眼部过敏反应，引起眼睛肿。
4.感染：如果眼部受到细菌、病毒等感染，可能会导致结膜炎、角膜炎等疾病，引起眼睛肿。
5.肾脏疾病：如果患有肾炎、肾病综合征等肾脏疾病，可能会导致体内水分潴留，引起眼睛肿。
6.心脏疾病：如果患有心力衰竭等心脏疾病，可能会导致血液循环不畅，引起眼睛肿。
7.其他：如果患有系统性红斑狼疮、甲状腺功能减退等疾病，也可能会导致眼睛肿。
如果早上起来眼睛肿的症状持续时间较长，或者伴有其他不适症状，如疼痛、瘙痒、视力模糊等，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的睡眠姿势，避免睡前大量饮水和食用含有盐分的食物，注意眼部卫生，避免感染。如果对某些物质过敏，应尽量避免接触。如果患有其他疾病，应积极治疗，以预防眼部并发症的发生。