脚大拇指发麻可能由多种原因引起。比如长时间保持不良姿势，像久坐、久站且脚部受压，就可能导致脚大拇指发麻，这种情况通过调整姿势通常能有所缓解。
一、神经受压因素
腰椎间盘突出： 当腰椎间盘发生突出时，可能会压迫支配下肢的神经，其中就包括影响脚大拇指感觉的神经。一般腰椎间盘突出症患者中，约有10% - 15%会出现下肢放射性麻木等症状，其中就可能涉及脚大拇指。脚部局部神经受压： 比如鞋子过紧长时间挤压脚部，会压迫脚部神经，从而引起脚大拇指发麻。如果能及时更换宽松舒适的鞋子，这种发麻情况可能在数小时到一两天内逐渐缓解。
二、血管因素
动脉硬化： 随着年龄增长，血管会逐渐发生动脉硬化，导致血管狭窄，影响脚部的血液供应。一般50岁以上人群中，约有20% - 30%存在不同程度的动脉硬化，当影响到供应脚大拇指的血管时，就可能出现发麻现象。血栓形成： 脚部血管内形成血栓，会阻碍血液流通，使脚大拇指缺血缺氧，进而引起发麻。如果是小的血栓，及时治疗后症状可能在数天内改善，但如果血栓较大，恢复时间会更长。
三、疾病因素
糖尿病周围神经病变： 糖尿病患者如果血糖控制不佳，病程较长时容易出现周围神经病变，其中就可能表现为脚大拇指发麻。据统计，糖尿病病程超过10年的患者中，约有60% - 70%会出现不同程度的周围神经病变症状。神经炎： 如感染、中毒等原因引起的神经炎，也可能导致脚大拇指发麻。例如感染带状疱疹病毒后，可能会引发神经炎症，累及脚大拇指神经时就会出现发麻情况，一般经过正规治疗，症状可能在几周内逐渐减轻，但具体恢复时间因病情严重程度而异。