宝宝积食发烧一般需要1-3天左右才能好，但具体时间因人而异。积食发烧是指宝宝因为积食而引起的发烧症状。积食会导致宝宝的脾胃功能受损，影响消化和吸收，从而使食物在胃肠道内积滞，产生热量，引起发烧。
如果宝宝的积食症状较轻，精神状态良好，没有其他不适症状，通常可以通过调整饮食、按摩腹部等方法来缓解积食，发烧也会随之消退，一般需要1-2天左右。如果宝宝的积食症状较严重，出现了恶心、呕吐、腹泻、腹胀等不适症状，或者精神状态较差，发烧持续时间可能会较长，一般需要3天左右。
需要注意的是，如果宝宝发烧超过38.5°C，或者精神状态较差，应及时就医，在医生的指导下使用退烧药或进行其他治疗。同时，家长应注意给宝宝多喝水，以补充水分，促进新陈代谢。