体重下降的原因有很多，如果没有刻意减肥，在没有刻意增加运动量的情况下，发现体重明显下降，应该及时就医，查明原因。以下是一些可能导致体重下降的原因：
1.糖尿病：由于胰岛素分泌不足或胰岛素作用缺陷引起，导致血糖升高，尿中出现葡萄糖，身体无法有效利用葡萄糖，转而分解脂肪和蛋白质来提供能量，从而导致体重下降。
2.甲状腺功能亢进：由于甲状腺激素分泌过多，导致代谢率增加，身体消耗的能量多于摄入的能量，从而导致体重下降。
3.恶性肿瘤：恶性肿瘤细胞生长迅速，需要大量的能量和营养物质，会导致身体的能量和营养物质被消耗，从而导致体重下降。
4.慢性肝病：由于肝脏功能受损，导致蛋白质合成减少，消化吸收功能障碍，从而导致体重下降。
5.慢性腹泻：由于肠道吸收功能障碍，导致营养物质无法被充分吸收，从而导致体重下降。
6.慢性消耗性疾病：如结核病、艾滋病等，由于身体长期处于消耗状态，导致体重下降。
总之，如果发现自己的体重在没有刻意减肥的情况下明显下降，应该及时就医，查明原因，以便及时治疗。