乙肝病毒携带者是指乙肝表面抗原（HBsAg）阳性持续6个月以上，很少有肝病相关症状与体征，肝功能基本正常的慢性乙肝病毒（HBV）感染者。
乙肝病毒主要通过血液、母婴和性接触三种途径传播，日常生活和工作接触不会传播乙肝病毒。乙肝病毒携带者在工作和生活能力上与正常人没有区别。由于乙肝病毒不会通过呼吸道和消化道传染，因此乙肝病毒携带者在日常工作和生活中，不会对周围人群构成直接的威胁。
对于乙肝病毒携带者，需要注意以下几点：
1.定期复查：乙肝病毒携带者应定期进行肝功能、乙肝五项、HBV-DNA、肝脏B超等检查，以了解病情的变化。
2.避免饮酒：饮酒会加重肝脏的负担，不利于乙肝病毒携带者的病情恢复。
3.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
4.避免滥用药物：某些药物可能会对肝脏造成损害，应避免使用对肝脏有损害的药物。
5.注意个人卫生：避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。
6.性生活注意防护：乙肝病毒携带者的配偶应接种乙肝疫苗，以预防乙肝病毒感染。性生活时应使用安全套，避免乙肝病毒传播。
7.生育注意事项：乙肝病毒携带者在备孕前应进行全面的检查和评估，在医生的指导下选择合适的时机备孕。乙肝病毒携带者所生的新生儿应在出生后12小时内尽早接种乙肝疫苗，并在1个月和6个月时分别接种第2针和第3针乙肝疫苗。
8.及时就医：如果出现乏力、纳差、厌油、腹胀、尿黄等症状，应及时就医，进行肝功能、乙肝五项、HBV-DNA、肝脏B超等检查，以明确病情的变化。
总之，乙肝病毒携带者应保持良好的生活习惯，定期复查，避免饮酒和滥用药物，注意个人卫生，避免乙肝病毒的传播。同时，乙肝病毒携带者也应积极就医，接受正规的治疗，以控制病情的发展，预防肝硬化和肝癌的发生。