皮肤补水可以通过多种方法来实现，日常可以通过合理饮水来补充，一般建议每天饮用1500~2000毫升的水，以维持身体水分平衡，进而帮助皮肤保持水润。
日常护肤补水法
洁面产品选择： 应选择温和的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤水分流失。比如氨基酸类洁面乳，性质较为温和，适合大多数肤质清洁，不会过度破坏皮肤的皮脂膜。敷补水面膜： 每周可以使用2~3次补水面膜，为皮肤补充水分。不过要注意，敷面膜时间不宜过长，一般15~20分钟即可，以免皮肤反而失水。
饮食补水法
多吃含水丰富食物： 像西瓜，含水量很高，能为身体补充水分，间接帮助皮肤保湿；黄瓜也是含水量较高的蔬菜，其中的水分可以参与皮肤的代谢，有助于保持皮肤水润。
环境保湿法
使用加湿器： 在干燥的季节或室内环境中，使用加湿器可以增加空气湿度，一般将室内湿度保持在40%~60%较为适宜，这样能减少皮肤水分的散失。避免长时间处于干燥环境： 例如在空调房里待久了，皮肤水分容易流失，所以可以适当活动，或在室内放置一些绿色植物来辅助增加湿度。