怀孕后胸痛的时间因人而异，通常在怀孕后5-6周左右开始，但也可能在更早或更晚的时候出现。
怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，其中孕激素和雌激素的增加可能导致乳房的变化和不适。胸痛是怀孕早期常见的症状之一，但并不是所有女性都会经历胸痛，也不是所有胸痛都是由怀孕引起的。
胸痛的原因可能包括：
1.乳房发育：怀孕后，乳房会为哺乳做准备，乳腺组织增生，乳房增大，可能会引起疼痛。
2.激素变化：激素水平的改变可能影响乳房的血液循环和感觉神经，导致疼痛。
3.乳腺管扩张：乳腺管的扩张也可能引起疼痛。
4.其他因素：乳房的敏感性增加、内衣不合适、运动或身体姿势改变等也可能导致胸痛。
需要注意的是，胸痛也可能是其他健康问题的症状，如乳腺炎、乳腺纤维瘤等。如果胸痛严重、持续不缓解、伴有其他异常症状（如发热、乳房肿块、乳头溢液等），应及时就医，进行详细的检查和诊断。
在怀孕期间，为了缓解胸痛，可以采取以下措施：
1.选择合适的内衣：穿着舒适、支撑性好的内衣，避免过紧或不合适的胸罩。
2.热敷或冷敷：用热毛巾或冰袋轻轻敷在乳房上，每次15-20分钟，每天数次，有助于缓解疼痛。
3.注意姿势：保持正确的姿势，避免长时间弯腰或挤压乳房。
4.避免刺激：避免使用刺激性的沐浴露、香皂或化妆品接触乳房。
5.按摩乳房：轻轻按摩乳房，但要避免用力挤压。
如果对怀孕期间的乳房变化或胸痛有任何疑虑或担忧，建议咨询医生或妇产科专家，他们可以根据个人情况提供具体的建议和指导。此外，定期进行产前检查也是确保孕妇和胎儿健康的重要措施。