女人出现性冷淡并没有一个固定的特定年龄阶段，它可能受多种因素影响。一般来说，女性在30 - 40岁左右可能会因为生理、心理等多方面因素出现性冷淡的情况，但这不是绝对的。有的女性可能在更年期前后（通常45 - 55岁左右），由于体内激素水平的显著变化，更容易出现性冷淡现象；而有的女性在产后，身体激素调整、照顾孩子等压力也可能导致短期内出现性冷淡情况。
生理因素影响
激素水平变化：女性在青春期时激素开始变化，一般到了30岁左右，体内雌激素等激素水平如果出现波动，可能影响性欲。例如绝经后的女性，雌激素水平大幅下降，会使阴道干涩等，进而容易引发性冷淡。而且怀孕、哺乳期间激素变化也会对性欲有影响，产后激素恢复需要时间，部分女性在产后半年到一年内可能受此影响出现性冷淡。疾病影响：一些妇科疾病，像盆腔炎、子宫内膜异位症等，会在生理上给女性带来不适，从而影响性欲。比如患有盆腔炎的女性，在性生活时可能会有疼痛等不适，长期下来就可能导致性冷淡。还有内分泌疾病，如甲状腺功能减退，会影响身体代谢等多种功能，也可能引发性冷淡，这种情况在30 - 50岁左右的女性中相对较常见。
心理因素影响
压力与情绪：30 - 40岁的女性往往面临工作、家庭等多方面压力，长期处于高压状态下，会导致情绪不佳，如焦虑、抑郁等，这些负面情绪会影响性欲。例如职场女性工作压力大，回到家后身心疲惫，就容易对性生活提不起兴趣。而更年期女性可能面临自身身体变化、家庭角色转变等心理压力，也容易出现性冷淡。情感关系变化：如果夫妻间情感出现问题，如沟通不畅、感情疏远等，也会影响女性的性欲。比如结婚多年的夫妻，感情逐渐平淡，缺乏情感互动，女性就可能出现性冷淡情况。还有一些女性在经历过情感创伤后，心理上会对亲密关系产生抗拒，从而出现性冷淡现象。
生活方式影响
睡眠不足：长期睡眠不足会影响身体的整体状态，包括内分泌等，进而影响性欲。现在很多女性因为工作、带孩子等原因睡眠不足，30 - 50岁的女性尤其常见。睡眠长期不好，会让女性精力不济，对性生活的兴趣降低。缺乏运动：缺乏运动的女性身体机能可能下降，血液循环等受到影响，也会对性欲有影响。例如长期久坐不运动的女性，身体代谢变慢，激素水平可能也会受影响，从而容易出现性冷淡情况。而且不良的生活习惯，像吸烟、酗酒等，也会影响身体状况，进而影响性欲，这类情况在各个年龄段有不良生活习惯的女性中都可能出现，尤其是30岁以后长期有不良生活习惯的女性更容易受影响。