一般情况下，射完精子后，精液会从阴道流出，这是正常的生理现象，不会对身体造成任何伤害，也不会影响受孕。但如果想提高受孕的几率，可以采取以下措施：
1.臀部垫高：在性爱后，女性可以用枕头或其他柔软的物品将臀部垫高，保持30分钟左右，这样可以防止精液流出，增加受孕的机会。
2.性生活后不要立即清洗：性生活后，女性不要立即清洗阴道，因为这样可能会将精子冲洗出来。最好等待一段时间，让精子有足够的时间游向子宫。
3.注意性生活的频率：性生活过于频繁或过少都可能影响受孕。一般来说，每周性生活2-3次是比较合适的。
4.保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于提高受孕的几率。
需要注意的是，如果女性存在子宫后位、宫颈疾病等问题，可能会导致精液不易流出，从而影响受孕。此外，如果备孕一年以上仍未受孕，建议及时就医，进行全面的检查和治疗。
对于男性来说，射完精子后，应该注意以下几点：
1.保持清洁：性爱后，男性应该及时清洗阴茎和会阴部，保持清洁卫生，预防感染。
2.避免过度劳累：性爱后，男性应该避免过度劳累，保持充足的睡眠和休息。
3.注意饮食：男性应该注意饮食健康，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如肉类、蛋类、奶制品、豆制品、蔬菜、水果等，有助于提高精子的质量和数量。
4.避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会影响精子的质量和数量，增加畸形精子的比例，从而影响受孕。因此，男性应该避免吸烟和饮酒。
5.注意保暖：性爱后，男性应该注意保暖，避免着凉感冒。
总之，射完精子后，精液会从阴道流出，这是正常的生理现象，不会对身体造成任何伤害。如果想提高受孕的几率，可以采取一些措施，如臀部垫高、性生活后不要立即清洗、注意性生活的频率、保持良好的生活习惯等。同时，男性应该注意保持清洁、避免过度劳累、注意饮食、避免吸烟和饮酒、注意保暖等，有助于提高精子的质量和数量，增加受孕的机会。