咳嗽不停时可先尝试一些非药物的缓解方法，比如保持室内空气湿润，湿度维持在50%~60%左右有助于减轻呼吸道刺激。如果咳嗽持续不缓解或伴有其他症状，就需要进一步考虑不同情况。
排查病因很关键
首先要区分是生理性还是病理性咳嗽。比如吸入刺激性气体、粉尘等引起的短暂咳嗽，脱离环境后多能缓解。而病理性咳嗽可能由多种疾病引起，像感冒引发的咳嗽，一般病程可能持续7~10天；肺炎导致的咳嗽，可能会伴有发热、咳痰等症状，且咳嗽时间相对较长。
感染性咳嗽的情况
如果是呼吸道细菌感染引起的咳嗽，比如肺炎链球菌感染，可能需要使用抗生素，但具体用药需遵医嘱。而病毒感染引起的咳嗽，如普通感冒病毒导致的，一般以对症治疗为主。
非感染性咳嗽的情况
过敏性咳嗽比较常见，比如对花粉、宠物毛发等过敏，接触过敏原后会出现咳嗽，远离过敏原后，咳嗽可能会有所减轻，但如果过敏反应较重，也需要进行相应处理。还有胃食管反流引起的咳嗽，这类患者可能在进食后咳嗽加重，尤其在平卧时更明显。
家庭简易缓解法
当咳嗽不是很剧烈时，可以尝试一些家庭简易方法。比如喝温水，每天可以多喝几次，每次喝100~200毫升左右的温水，能起到湿润呼吸道、减轻咳嗽刺激的作用。还可以尝试吸入蒸汽，找个杯子倒上热水，用毛巾围住口鼻，吸入蒸汽，每次5~10分钟，一天可进行数次。
及时就医的情况
如果咳嗽不停且伴有高热（体温超过38.5℃持续不退）、呼吸困难、咯血等症状，一定要尽快就医。因为这些可能是比较严重的疾病征兆，比如肺炎合并呼吸衰竭、肺结核大咯血等情况，需要及时通过胸部X线、CT等检查明确病因，进行针对性治疗。