心口感觉有东西压着且心率快，可能是心脏疾病的表现，也可能与其他健康问题有关。以下是一些建议：
1.立即就医：这种症状可能是严重心脏问题的信号，如心肌梗死、心律失常等。尽快前往医院急诊科，以便进行详细的检查和诊断。
2.休息：找一个安静、舒适的地方休息，避免剧烈运动和紧张情绪。放松身体，深呼吸有助于缓解不适。
3.告知症状：向医生详细描述你的症状，包括心口压感、心率快的程度、持续时间以及是否有其他伴随症状，如胸痛、呼吸困难、头晕等。
4.进行检查：医生会进行身体检查、心电图、血液检查等，以确定问题的原因。可能会进一步进行心脏超声、心脏磁共振成像等检查，以评估心脏的结构和功能。
5.遵循医生建议：根据检查结果和诊断，医生会制定相应的治疗方案。这可能包括药物治疗、手术治疗或其他干预措施。务必遵循医生的建议，按时服药、定期复查，并配合治疗。
6.注意观察：在就医后，密切观察症状的变化。如果症状加重、出现新的症状或出现呼吸困难、晕厥等紧急情况，应立即再次就医或拨打急救电话。
7.健康生活方式：保持健康的生活方式对于心脏健康至关重要。包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、减少压力等。
8.定期体检：定期进行全面的身体检查，包括心脏检查，及早发现和处理潜在的健康问题。
需要注意的是，老年人、有心脏病史、高血压、糖尿病等慢性疾病的人群，心口压着且心率快的情况可能更加严重，应更加重视并及时就医。此外，焦虑、紧张等情绪因素也可能导致类似症状，但通常会在放松或采取应对措施后缓解。如果症状持续不缓解或伴有其他严重不适，应及时就医以排除心脏疾病。