“和老公做完爱下面涨疼”可能是正常的生理反应，也可能与疾病有关。以下是一些可能的原因和建议：
生理因素：
性兴奋：性行为时，身体会经历一系列生理反应，包括性器官充血和肌肉收缩。这些反应可能导致阴道和盆腔区域的胀满感和疼痛。
缺乏润滑：如果在性行为中缺乏足够的润滑，摩擦可能会引起疼痛和不适。
姿势不当：某些性行为姿势可能对某些女性造成不适或疼痛。
病理因素：
感染：阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等感染性疾病可能导致阴道和盆腔炎症，引起疼痛、坠胀感等症状。
损伤：性行为中可能发生阴道或外阴的损伤，如撕裂、擦伤等，导致疼痛和肿胀。
其他妇科问题：子宫肌瘤、子宫内膜异位症、盆腔粘连等妇科疾病也可能引起性交疼痛。
如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如瘙痒、分泌物异常、发热等，应及时就医。医生会进行详细的妇科检查，包括阴道分泌物涂片、超声等检查，以确定疼痛的原因。
此外，以下措施也有助于缓解疼痛和不适：
保持清洁：保持外阴清洁，避免使用刺激性的清洁剂或洗液。
增加润滑：使用水溶性润滑剂可以减少摩擦引起的疼痛。
改变姿势：尝试不同的性行为姿势，找到最舒适的方式。
注意休息：给身体足够的时间来恢复和修复。
需要注意的是，每个人的身体反应和感受都可能不同，如果对性行为中的不适有任何疑虑或担忧，应与伴侣坦诚沟通，并咨询医生的建议。医生可以根据具体情况提供个性化的诊断和治疗建议。