尿常规红细胞高可能是泌尿系统疾病、全身性疾病或其他原因引起的。以下是一些可能的原因和解决方法：
1.泌尿系统疾病：
肾小球疾病：如急性肾小球肾炎、急进性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎等。
炎症：如肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎等。
结石：如肾结石、输尿管结石、膀胱结石等。
肿瘤：如肾癌、膀胱癌等。
其他：如多囊肾、胡桃夹综合征等。
治疗方法：根据具体疾病进行治疗，如使用抗生素治疗感染、手术治疗结石或肿瘤等。
2.全身性疾病：
血液系统疾病：如贫血、血小板减少性紫癜、白血病等。
心血管疾病：如高血压、心力衰竭等。
感染性疾病：如感染性心内膜炎、猩红热等。
其他：如系统性红斑狼疮、糖尿病等。
治疗方法：治疗原发病，如纠正贫血、控制血压、抗感染等。
3.其他原因：
剧烈运动：剧烈运动后可能出现短暂的血尿。
药物：某些药物，如磺胺类、庆大霉素等，可能导致血尿。
其他：如胡桃夹现象、特发性高钙尿症等。
治疗方法：去除诱因，如休息、停药等。
如果发现尿常规红细胞高，建议及时就医，进行进一步的检查和诊断，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，保持良好的生活习惯和饮食习惯。