乳头旁边有个小硬块疼，可能是多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.乳头炎：乳头炎是乳头及乳晕皮肤的炎症，可能由细菌感染、乳头损伤或过敏等引起。除了硬块和疼痛，还可能出现乳头红肿、溢液等症状。
2.乳腺增生：乳腺增生是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病，常见于25-45岁的女性。主要表现为乳房肿块和疼痛，可累及一侧或双侧乳房，硬块通常与月经周期有关。
3.乳腺纤维腺瘤：乳腺纤维腺瘤是一种良性肿瘤，好发于20-25岁的年轻女性。主要表现为乳房肿块，多为单发，质地坚韧，边界清楚，活动度好，无明显疼痛。
4.乳腺癌：乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，早期可无明显症状，随着病情进展，可能出现乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变、腋窝淋巴结肿大等症状。
5.其他原因：皮脂腺囊肿、脂肪瘤、外伤等也可能导致乳头旁边出现硬块和疼痛。
如果出现乳头旁边有小硬块并伴有疼痛，建议及时就医，进行详细的检查，如乳房超声、乳腺磁共振等，以明确诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
对于女性来说，定期进行乳房自我检查和专业的乳腺检查非常重要，有助于早期发现和治疗乳腺疾病。以下是一些乳房自我检查的建议：
1.检查时间：最好在月经结束后7-10天进行，此时乳房较为松软，容易发现异常。
2.检查方法：
面对镜子，双手下垂，观察乳房的外形、大小、皮肤颜色有无改变，乳头有无内陷、抬高或回缩。
举起双臂，观察乳房的形态有无变化。
仰卧，肩部垫高，将左手掌平放在左侧乳房上，右手检查左侧乳房，手指并拢，用指腹顺时针方向由乳头向外依次检查乳房各部位，包括腋窝、锁骨下、锁骨上等部位，注意有无肿块、硬结或增厚。
检查右侧乳房时，用左手检查，方法同上。
3.注意事项：
检查时应注意乳房内有无肿块、硬结、增厚等异常，注意乳头有无溢液、溢血等情况。
不要用手捏乳房，以免将正常的乳腺组织误认为是肿块。
如果发现乳房有任何异常，应及时就医。
总之，乳头旁边有个小硬块疼可能是多种原因引起的，需要引起重视。如果出现这种情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便早期发现和治疗乳腺疾病。同时，女性应定期进行乳房自我检查和专业的乳腺检查，关爱自己的乳房健康。