第一次同房流血了可能是处女膜破裂、阴道裂伤、宫颈疾病等原因所致，可以通过观察、局部压迫止血、及时就医等方式进行处理，建议及时就医，明确病因，具体分析如下：
1.处女膜破裂：处女膜是位于阴道口的一层黏膜皱襞，初次性生活时，处女膜会破裂，可能会导致阴道流血，通常出血量较少，可伴有轻微的疼痛。这种情况一般不需要特殊处理，注意局部卫生，避免感染即可。
2.阴道裂伤：如果性生活时动作过于粗暴，可能会导致阴道裂伤，从而引起阴道流血。出血量通常较多，伴有明显的疼痛。需要及时就医，医生会根据裂伤的程度进行处理，可能需要进行局部缝合。
3.宫颈疾病：如宫颈炎、宫颈息肉、宫颈癌等，也可能导致同房后出血。此外，一些女性在排卵期时，由于体内激素水平的变化，也可能会出现排卵期出血，这是一种正常的生理现象，一般出血量较少，持续时间较短，可不进行特殊处理。
患者在治疗期间需要注意保持外阴清洁，勤换内裤，避免性生活和盆浴。可适当食用富含维生素和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等。