怀孕39周时感冒，需要特别注意，因为此时孕妇和胎儿的健康都可能受到影响。以下是一些建议：
1.休息和水分摄入：确保充足的休息，避免过度劳累。多喝水，保持身体水分充足，有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状。
2.盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛和减轻炎症。
3.避免接触感染源：尽量避免接触感冒患者，勤洗手，保持室内空气流通。
4.食疗方法：一些食疗方法可能有助于缓解感冒症状，如喝姜汤、吃蜂蜜柠檬水等。
5.药物治疗：如果症状严重影响生活，可以在医生的指导下使用一些安全的药物，如对乙酰氨基酚等。
需要注意的是，在使用任何药物之前，最好先咨询医生的意见。此外，如果感冒症状加重、出现发热、呼吸困难等异常情况，应及时就医。医生会根据具体情况给出更合适的治疗建议。同时，定期进行产前检查，以确保孕妇和胎儿的健康。