宝宝夜里发烧时，首先要观察体温和宝宝状态，若体温不是很高且宝宝精神尚可，可先采取物理降温等措施，若体温较高或伴随其他严重症状需及时就医。
一、判断发烧程度与观察宝宝状态
1. 体温测量与程度区分
使用体温计给宝宝测量体温，正常宝宝腋下体温一般在36℃ - 37℃之间。当体温在37.5℃ - 38.5℃时属于低热；38.6℃ - 39℃为中度发热；39.1℃以上则是高热。如果宝宝夜里发烧，首先要准确测量体温，明确发热程度。
2. 观察宝宝状态
除了体温，还要观察宝宝的精神状态、面色、有无哭闹不安、嗜睡等情况。比如宝宝虽然体温高，但精神还不错，能正常玩耍，可能情况相对没那么严重；若体温不是很高，但精神萎靡、哭闹不止或有抽搐等异常表现，就需要高度重视。
二、物理降温方法
1. 松解衣物
宝宝夜里发烧时，不要给宝宝穿盖过多，应适当松解衣物，比如解开宝宝的上衣纽扣等，帮助散热，让宝宝身体能更好地散发体温。
2. 温水擦拭
可以用32℃ - 34℃的温水给宝宝擦拭身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量来降温。擦拭时要注意保暖，避免宝宝着凉。
三、及时就医的情况
1. 高热不退
如果宝宝夜里发烧，经过物理降温等措施后，体温仍持续在38.5℃以上不退，或者反复发热，就需要及时带宝宝就医。因为持续高热可能会引起宝宝惊厥等不良后果。
2. 伴随严重症状
当宝宝夜里发烧同时伴有呼吸急促、呕吐、腹泻、皮疹、抽搐等严重症状时，不管体温高低，都要立即送往医院就诊，这些症状可能提示宝宝有严重的感染或其他疾病。参考文献：
《中国居民膳食指南（2022）》关于儿童发热护理的相关建议
国家卫健委儿童发热诊疗相关指南
FA
Q：
Q：宝宝夜里发烧可以用酒精擦拭吗？
A：不可以。因为宝宝皮肤娇嫩，酒精容易通过皮肤吸收，可能会引起宝宝酒精中毒等不良反应，所以不能用酒精给宝宝擦拭降温。
Q：宝宝夜里发烧体温38℃需要处理吗？
A：如果宝宝精神状态良好，没有其他不适，可以先采取松解衣物、适量喂水等观察措施。但要密切关注体温变化，如果体温持续上升或出现其他异常表现，就需要进一步处理。
Q：宝宝夜里发烧用退热贴有用吗？
A：退热贴有一定的辅助降温作用，它通过凝胶中水分的蒸发带走热量，能起到局部降温的效果，可缓解宝宝发烧时的不适，但如果体温较高，还需要结合其他方法。
Q：宝宝夜里发烧能盖被子吗？
A：可以适当盖薄被子，但不要盖太厚。盖薄被子主要是为了让宝宝感觉舒适，同时要注意松解衣物便于散热。
Q：宝宝夜里发烧喂水要注意什么？
A：要少量多次喂水，避免一次喂太多引起宝宝呕吐。可以给宝宝喝温水，补充因发热散失的水分。
Q：宝宝夜里发烧去医院需要挂什么科？
A：一般可以挂儿科急诊，如果是夜间，很多医院有儿科急诊24小时接诊。
Q：宝宝夜里发烧家里需要准备哪些常用退热物品？
A：家里可以准备体温计、退热贴、温水等。体温计用于测量体温，退热贴用于辅助降温，温水用于物理降温擦拭。
【免责声明】
本文内容仅供健康科普参考，不构成任何医疗诊断或治疗建议。个人情况存在差异，如出现持续不适或症状加重，请及时就医，由专业医师面诊评估后制定个性化方案。切勿自行诊断或用药。