五个月宝宝的胃容量较小，每次的奶量通常在120-200毫升左右，每天的总奶量约为800-1000毫升。但每个宝宝的生长发育情况不同，奶量也会有所差异。
如果宝宝体重增长正常，吃奶后没有哭闹、烦躁等表现，通常说明奶量是足够的。此外，还可以观察宝宝的大小便情况，一般每天排尿6次以上，大便2-4次，性状正常，也提示奶量是足够的。
需要注意的是，宝宝的奶量并不是固定不变的，随着宝宝的生长发育，胃容量会逐渐增加，奶量也会相应增加。因此，家长可以根据宝宝的实际情况，逐渐调整奶量，但不要过度喂养，以免引起消化不良。
同时，家长还应该注意以下几点：
1.按时喂奶：一般每2-3小时喂一次，夜间可以适当延长喂奶时间。
2.注意喂奶姿势：喂奶时应该将宝宝抱起，让宝宝的头部略高于身体，避免呛奶。
3.观察宝宝的吃奶情况：如果宝宝吃奶时哭闹、烦躁、吐奶等，可能是身体不适，应该及时就医。
4.保持乳头清洁：喂奶前后应该用温水清洗乳头，避免细菌感染。
5.适当添加辅食：五个月的宝宝可以适当添加一些辅食，如米粉、蔬菜泥、水果泥等，以增加营养。
总之，五个月宝宝的奶量因人而异，家长应该根据宝宝的实际情况进行调整，同时注意观察宝宝的吃奶情况和生长发育情况，如有异常及时就医。