年轻人双手突然发麻可能由多种原因引起，比如姿势不当，长时间保持不正确的姿势，像长时间伏案低头看手机、电脑，可能在几十分钟内就会出现双手发麻，一般调整姿势后短时间能缓解。
颈椎病导致
颈椎间盘退变：随着年龄增长或长期不良姿势，颈椎间盘会发生退变，当椎间盘突出压迫神经根时，就可能引起双手发麻。尤其是经常低头工作的年轻人，发病率相对较高。颈椎骨质增生：颈椎椎体边缘出现骨质增生，也可能刺激周围神经组织，导致神经传导受影响，出现双手发麻的情况，这种情况可能在长期劳损后逐渐出现。
末梢神经炎引发
营养缺乏：比如缺乏维生素B1、B6、B12等，长期挑食、节食的年轻人容易出现这种情况。维生素B对神经的正常功能维持很重要，缺乏时会影响神经代谢，导致末梢神经炎，引起双手发麻。中毒因素：接触某些有毒物质，如重金属（铅、汞等）、某些化学制剂等，也可能引发末梢神经炎，出现双手发麻症状。
胸廓出口综合征所致
解剖结构异常：胸廓出口处的神经、血管受到周围结构的压迫，比如颈肋、前斜角肌紧张等情况，会影响神经传导，导致双手发麻。这种情况在一些特定姿势下可能更明显，比如上肢过度外展时。不良姿势影响：长期含胸、驼背等不良姿势，会使胸廓出口处的结构关系发生改变，增加神经血管受压的风险，进而引发双手发麻。