胳膊一使劲突然筋疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.肌肉拉伤：在进行剧烈运动或突然用力时，肌肉可能会被拉伤或扭伤。此时，疼痛通常会在受伤的部位出现，并伴有肿胀和肌肉无力。治疗方法包括休息、冷敷、热敷、按摩和使用止痛药（如布洛芬）。
2.肌腱炎：肌腱是连接肌肉和骨骼的组织，如果过度使用或受到损伤，可能会发生肌腱炎。症状包括疼痛、肿胀和活动受限。治疗方法包括休息、物理治疗、使用消炎药（如阿司匹林）和局部注射类固醇。
3.肩周炎：肩周炎是肩关节周围炎症的一种，常见于中老年人。症状包括疼痛、僵硬和活动受限。治疗方法包括物理治疗、运动疗法、止痛药和局部注射类固醇。
4.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，导致上肢疼痛和麻木。除了胳膊疼痛外，还可能伴有颈部疼痛、上肢无力等症状。治疗方法包括物理治疗、药物治疗（如镇痛药、肌肉松弛剂）、牵引治疗和手术治疗。
5.神经病变：某些神经病变，如肘管综合征、腕管综合征等，也可能导致胳膊疼痛和麻木。治疗方法取决于具体的神经病变类型，可能包括物理治疗、药物治疗、神经阻滞和手术治疗。
需要注意的是，如果胳膊疼痛持续时间较长、症状加重或伴有其他异常症状，如手臂无力、麻木、呼吸困难等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中，应注意保持正确的姿势和动作，避免过度使用胳膊，进行适当的运动和锻炼，以预防胳膊疼痛的发生。