橘子吃太多，可能会带来一些身体上的不适，如：
1.皮肤发黄：橘子中含有丰富的胡萝卜素，如果短时间内摄入过多，会导致血液中胡萝卜素浓度过高，从而引起皮肤发黄，这种现象被称为“胡萝卜素血症”。一般来说，这种情况不需要特殊治疗，只要减少橘子的摄入量，皮肤会逐渐恢复正常。
2.肠胃不适：橘子性凉，且膳食纤维含量较高，吃太多可能会刺激胃肠道，引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。
3.血糖升高：橘子中含有较多的糖分，吃太多可能会导致血糖升高，尤其是对于糖尿病患者来说，更应该注意控制摄入量。
因此，建议大家适量食用橘子，每天最好不要超过3个。同时，要注意食用方法，不要空腹吃橘子，最好在饭后1-2小时再吃。