儿童口腔溃疡可以通过以下方法缓解：
1.保持口腔清洁：饭后用温水漱口，有助于清除口腔内的食物残渣和细菌，减轻溃疡疼痛。
2.局部用药：可以使用口腔炎喷雾剂、西瓜霜喷剂等药物，直接喷于溃疡处，能够促进溃疡愈合。
3.饮食调整：多吃富含维生素C和维生素B的食物，如新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重口腔溃疡。
4.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高身体免疫力，促进口腔溃疡的愈合。
5.心理疏导：儿童口腔溃疡可能会影响进食和说话，家长要注意安抚孩子的情绪，避免孩子因疼痛而哭闹不安。
需要注意的是，如果儿童口腔溃疡症状严重，或持续时间较长，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持儿童的口腔卫生，避免感染。