坐月子15天老是爱出虚汗、怕冷，可能是由于产后身体虚弱、激素变化、外感风寒等原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.身体虚弱：产后身体需要时间恢复，特别是在月子期间，身体可能还比较虚弱。出虚汗和怕冷可能是身体在努力调节体温，以适应生产后的变化。建议多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。同时，可以适当增加营养，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蔬菜和水果等，以帮助身体恢复。
2.激素变化：怀孕期间，女性体内的激素水平会发生显著变化。产后，激素水平会逐渐恢复正常，但这个过程可能会导致一些身体不适，包括出虚汗和怕冷。这种情况通常会随着身体的恢复而逐渐改善。
3.外感风寒：如果在月子期间没有注意保暖，或者受到了风寒的侵袭，也可能导致出虚汗和怕冷。建议注意保暖，避免着凉，尤其是头部、颈部和脚部。可以适当增加衣物，避免穿得过少或暴露在寒冷的环境中。
4.其他原因：还有一些其他因素可能会导致出虚汗和怕冷，如产后抑郁症、贫血等。如果这些症状持续不缓解或者伴有其他不适，如发热、咳嗽、头痛等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
此外，在月子期间，还需要注意以下几点：
1.保持清洁：注意个人卫生，勤洗澡、勤换衣服，保持皮肤清洁干燥。
2.适度活动：可以适当进行一些轻度的活动，如散步、瑜伽等，有助于身体恢复和血液循环。
3.心理调适：保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑，有助于身体的恢复。
4.避免性生活：在恶露干净之前，应避免性生活，以免引起感染。
5.定期复查：按照医生的建议定期进行产后复查，以确保身体恢复良好。
总之，坐月子15天老是爱出虚汗、怕冷，需要注意休息和保暖，同时关注身体的其他变化。如果这些症状持续不缓解或者伴有其他不适，应及时就医，以便采取相应的治疗措施。