宝宝经常喉咙发炎的原因可能有以下几点：
1.感染：宝宝的免疫系统尚未完全发育成熟，容易受到细菌、病毒或其他感染源的侵袭，导致喉咙发炎。常见的感染原因包括呼吸道感染、手足口病、疱疹性咽峡炎等。
2.过敏：宝宝对某些物质过敏，如花粉、尘螨、宠物毛发等，可能会引起喉咙发炎。过敏反应可能导致喉部肿胀和炎症。
3.环境因素：干燥的空气、烟雾、空气污染等环境因素可能刺激宝宝的喉咙，导致喉咙发炎。
4.过度用嗓：宝宝过度哭闹、喊叫或长时间使用喉咙，可能会导致喉咙疲劳和发炎。
5.营养不良：宝宝缺乏某些维生素或矿物质，如维生素A、铁、锌等，可能影响免疫系统的功能，增加喉咙发炎的风险。
6.疾病：某些基础疾病，如贫血、心脏病、免疫缺陷等，可能导致宝宝更容易喉咙发炎。
7.口腔卫生：宝宝的口腔卫生不佳，食物残渣残留可能滋生细菌，引起喉咙感染。
为了预防宝宝喉咙发炎，可以采取以下措施：
1.保持良好的个人卫生习惯，经常洗手，避免宝宝接触感染源。
2.保持室内空气湿润，避免干燥环境。
3.避免宝宝过度用嗓，尤其是长时间哭闹和喊叫。
4.给宝宝提供均衡的饮食，确保摄入足够的维生素和矿物质。
5.注意宝宝的口腔卫生，及时清洁口腔。
6.根据天气情况，适当增减衣物，避免宝宝着凉或受热。
7.如果宝宝已经喉咙发炎，要注意让其充分休息，多喝水，避免食用刺激性食物。
如果宝宝经常喉咙发炎，建议及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解症状，如退烧药、止咳药等。同时，家长也可以采取一些家庭护理措施，如给宝宝漱口、保持喉咙湿润等，帮助宝宝缓解不适。