验孕棒一般在停经后7~10天能测出来怀孕，但具体时间因人而异。
验孕棒是通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）来判断是否怀孕的。hCG是一种在怀孕后由胎盘分泌的激素，会在受孕后逐渐升高，并在尿液中出现。然而，hCG的产生和排泄速度因人而异，受到多种因素的影响，如受孕时间、尿液稀释程度等。
一般来说，受孕后7~10天，hCG水平足够高，可以被验孕棒检测出来。但对于一些月经周期不规律或排卵较晚的女性，可能需要更长的时间才能检测到怀孕。此外，使用晨尿进行检测可能会提高准确性，因为晨尿中的hCG浓度相对较高。
如果想尽早知道是否怀孕，可以在预计月经来潮日期前几天进行检测，或者在医生的建议下进行血液hCG检测，这种方法可以更早地确定是否怀孕。
需要注意的是，验孕棒的结果并不是100%准确的，可能会出现假阳性或假阴性的情况。如果对验孕棒的结果有疑虑，或者出现月经推迟等异常情况，应及时就医，进行进一步的检查和诊断。