一般来说，月经推迟7天以上可以通过B超查出怀孕。
B超检查是一种常用的验孕方法，它可以通过观察子宫内是否有孕囊来确定是否怀孕。然而，孕囊的出现时间因人而异，一般需要在停经35天左右，也就是月经推迟7天以上，才能通过B超看到。
需要注意的是，B超检查的时间过早，可能会因为孕囊太小而无法观察到。此外，B超检查也不是确诊怀孕的唯一方法，还需要结合其他检查结果，如血液HCG检测、验孕棒等。
如果月经推迟，建议及时进行验孕检查，以确定是否怀孕。如果怀疑自己怀孕，应尽快就医，进行详细的检查和咨询。同时，也要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力，有助于维持身体健康和受孕机会。