饭后感觉恶心可能由多种原因引起。比如，大约有10% - 20%的人群可能患有功能性消化不良，这是导致饭后恶心较常见的原因之一。
饮食相关因素
暴饮暴食： 如果一顿饭吃得过多过饱，胃肠需要消化大量食物，会增加胃肠负担，容易引起饭后恶心。比如一次进食量超过胃肠正常消化负荷的50%以上，就可能出现这种情况。食物因素： 食用了过于油腻、辛辣、刺激性的食物，也容易引起饭后恶心。例如大量进食油炸食品后，胃肠消化这类高脂肪食物困难，就可能出现恶心症状；吃了过辣的食物，如大量辣椒，会刺激胃肠道，导致胃肠蠕动异常，引发恶心。
消化系统疾病
胃炎： 患有胃炎时，胃黏膜处于炎症状态，饭后食物刺激胃黏膜，会引起恶心。比如慢性萎缩性胃炎患者，胃的消化功能下降，饭后更容易出现恶心情况，这类患者约占消化系统疾病相关人群的20%左右。胃溃疡： 胃溃疡患者的胃黏膜有破损，饭后胃酸分泌刺激破损部位，会导致恶心。一般胃溃疡患者中，约有30% - 40%会出现饭后恶心的症状。
其他系统疾病影响
肝胆疾病： 如胆囊炎，胆囊炎症会影响胆汁的分泌和排泄，饭后进食会促进胆汁分泌，从而刺激胆囊，引起恶心。有胆囊炎的人群中，约20% - 30%会在饭后出现恶心表现。内分泌疾病： 像甲状腺功能减退症，患者甲状腺激素分泌不足，机体代谢减慢，胃肠蠕动也会减慢，容易导致饭后恶心。据统计，甲状腺功能减退症患者中约有15% - 20%会出现饭后恶心的情况。