饭后半小时吃苹果一般是好的，但具体情况可能因人而异。
一般来说，饭后半小时吃苹果可以促进消化，因为苹果中含有丰富的膳食纤维和果酸，可以刺激胃酸分泌，加速肠道蠕动，有助于食物的消化和吸收。此外，苹果中的维生素和矿物质也可以为身体提供营养。
然而，对于一些特殊人群来说，饭后半小时吃苹果可能并不适合。例如，患有消化系统疾病的人，如胃炎、胃溃疡等，饭后吃苹果可能会加重胃部不适。因为苹果中的果酸和膳食纤维可能会刺激胃酸分泌，加重炎症和溃疡。此外，苹果的果糖含量较高，糖尿病患者也需要注意控制摄入量，以免血糖升高。
因此，对于大多数人来说，饭后半小时吃苹果是可以的，但如果有消化系统疾病或糖尿病等疾病，最好在医生或营养师的指导下饮食。