黄疸不吃药是否可以自愈，需要根据黄疸的类型和病因来判断。一般来说，对于一些轻微的、非病理性的黄疸，如新生儿生理性黄疸，可能会在几周内自行消退，不需要特殊治疗。但是对于一些严重的、病理性的黄疸，如溶血性黄疸、肝细胞性黄疸等，不吃药是很难自愈的，需要及时就医，采取相应的治疗措施，如药物治疗、光照治疗、手术治疗等。
具体分析如下：
1.新生儿生理性黄疸：这是一种常见的现象，主要是由于新生儿的肝脏功能尚未完全发育成熟，胆红素代谢能力较弱所致。一般来说，这种黄疸会在出生后2-3天出现，4-5天达到高峰，7-10天消退，早产儿可能会持续到3-4周。在此期间，家长可以多给孩子喂奶，促进胆红素的排泄，同时注意观察孩子的精神状态、食欲、体温等情况，如果发现异常，应及时就医。
2.溶血性黄疸：这是由于母婴血型不合、母亲服用某些药物、感染等原因导致的红细胞破坏过多，胆红素生成过多所致。这种黄疸通常比较严重，需要及时就医，采取光照治疗、药物治疗等方法，必要时还需要进行换血治疗。
3.肝细胞性黄疸：这是由于各种原因导致的肝细胞损伤，胆红素代谢障碍所致。这种黄疸的病因比较复杂，如病毒性肝炎、药物性肝损伤、酒精性肝病、肝硬化等。治疗方法主要是针对病因进行治疗，同时给予保肝、退黄等对症支持治疗。
4.梗阻性黄疸：这是由于胆道梗阻，胆红素排泄受阻所致。这种黄疸的病因也比较复杂，如胆结石、胆道蛔虫、胆管炎、胰腺癌等。治疗方法主要是解除胆道梗阻，恢复胆红素的正常排泄，如手术治疗、内镜下逆行胰胆管造影术等。
总之，黄疸是一种比较常见的症状，但是病因比较复杂，治疗方法也因人而异。如果发现自己或他人有黄疸症状，应及时就医，进行相关的检查和治疗，以免延误病情。同时，在治疗期间，患者需要注意休息，避免劳累和感染，饮食上应以清淡、易消化的食物为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。