心主神明，主宰人体的精神、意识、思维活动等；肝主疏泄，调节气机、促进消化吸收及情志活动等，还主藏血，贮藏血液和调节血量；脾主运化，包括运化水谷和运化水液，还主统血，统摄血液在脉中运行；肺主气司呼吸，主宣发肃降，通调水道，朝百脉；肾主藏精，是人体生长发育、生殖的基础，主水液代谢，还主纳气，保证呼吸深沉平稳。
心主神明方面
心所主的神明功能正常时，人精神饱满、思维清晰。若心主神明失常，可能出现失眠、多梦、神志恍惚等表现，不同年龄段人群表现可能有差异，儿童若心主神明功能受影响，可能出现注意力不集中等情况，需关注其精神状态变化。
肝主疏泄方面
肝主疏泄正常能维持人体气机通畅。女性因生理特点，更易受肝疏泄功能影响，如月经不调可能与肝疏泄失常有关；不同生活方式下，长期抑郁等不良情志易影响肝疏泄，应注意调节情志。
脾主运化方面
脾主运化对消化吸收至关重要。老年人脾胃功能渐弱，更易出现运化失常，表现为食欲不振、腹胀便溏等；饮食不规律人群也易影响脾的运化功能，需注意合理饮食。
肺主气司呼吸方面
肺主气司呼吸保证人体气体交换。长期吸烟人群肺功能易受影响，影响肺主气司呼吸的功能，出现咳嗽、气喘等症状；儿童呼吸系统发育不完善，更要注意保持空气清新，减少肺部疾病发生风险。
肾主藏精方面
肾主藏精关乎生长发育与生殖。儿童时期肾主藏精功能影响身体生长发育速度；育龄期女性若肾藏精功能异常，可能影响生殖功能，需关注自身肾精状况。